Bật mí cách chữa bệnh mỡ máu bằng thuốc nam cực đơn giản tại nhà

Mấy năm gần đây, bệnh máu nhiễm mỡ được coi là căn bệnh phổ biến ở nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam. Bệnh giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ rệt tuy nhiên lại có diễn biến âm thầm và gây ra những biến chứng nguy hiểm. Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống khoa học thì một số cách chữa bệnh mỡ máu bằng thuốc nam cũng được coi là hiệu quả với những người mắc bệnh mỡ máu tăng cao. Cùng tìm hiểu những bài thuốc đó là gì nhé!

Chữa bệnh mỡ máu bằng thuốc nam

Sơn tra

Theo nghiên cứu: Trong 100 gam sơn tra chứa 89 mg vitamin C; 0,89 mg carotene; 85 m calci và 0,5 mg vitamin B2. Ngoài ra trong sơn tra còn có chứa crataegolic acid, glucose, calci, sắt, niacin, protein, vitamin B2…đứng đầu trong các loại quả.

Sơn tra một trong những loại thảo dược giúp giảm mỡ máu.

Các chất dinh dưỡng như vitamin C, kali, flavone… có trong sơn tra có thể làm mềm và mở rộng động mạch, tăng lượng máu, tăng cường tính đàn hồi của mạch máu, tăng cường sức co bóp và có thể cải thiện sức sống của tim, hạ huyết áp, mỡ huyết, lợi tiểu, an thần. Do đó nó có hiệu quả trị liệu rõ rệt đối với bệnh tim, cao huyết áp, bệnh mạch vành, mỡ trong máu nhất là ở người cao tuổi.

Cách thực hiện: 

1. Sơn tra phơi khô 15 – 20g, đem nấu kỹ, bỏ bã, lấy nước cho đường vào uống thay nước lọc hàng ngày.
2. Trà sơn tra, cúc hoa, ngân hoa, mỗi thứ 25g nấu kĩ, uống thay nước lọc hàng ngày.

Hà thủ ô

có chứa chất dẫn xuất là anthraquinone (chrysophanol, emodin, rhein). Bên cạnh đó nó còn chứa lecithin có tác dụng làm giảm cholesterol trong huyết thanh, ngăn chặn chất mỡ đọng trong huyết thanh hoặc thấm vào màng trong động mạch, hóa giải xơ vữa động mạch. 

Cách thực hiện: Hà thủ ô, hổ trượng, linh chi, thảo quyết minh, lá sen, sơn tra và lá chè tươi, mỗi thứ 15 – 30g đem hãm nước sôi uống thay nước trong ngày.

Râu ngô

Có chứa phytosterol có khả năng ngăn chặn hấp thu cholesterol và giúp phòng ngừa sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch, ngăn ngừa cũng như giảm bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ và bệnh cao huyết áp.

Cách thực hiện: Dùng 100g râu ngô, đem nấu để lấy 3 chén nước, chia làm 3 lần uống hết trong ngày

Lá vối giúp hỗ trợ giảm mỡ máu.

Lá vối

Beta-sitosterol là thành phần có trong lá vối có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ máu, điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu.

Cách thực hiện:

Lấy nắm lá vối tươi hoặc phơi khô hãm nước uống thay trà hàng ngày

Củ nghệ

Trong nghệ có chứa curcumin giúp cơ thể giảm sản sinh và tăng tiêu thụ mỡ máu xấu, sử dụng tinh bột nghệ sẽ giúp làm giảm tối lượng chất béo tích tụ trong gan.

Cách thực hiện: trộn nửa muỗng cà phê bột nghệ với một ly nước nóng, để nguội và dùng ba lần một ngày. Nếu bạn thích, có thể trộn nửa thìa bột nghệ vào một ly sữa ấm và thưởng thức.

Quế

quế như một loại gia vị và có tác dụng làm giảm 30% triglyceride, 27% cholesterol xấu và 26% cholesterol tổng thể.

Cách thực hiện:

Có thể dùng quế hãm nước thay trà hoặc thay gia vị khi cho vào một số loại thức ăn.

Quế một trong những loại dược liệu mới được phát hiện, giúp giảm mỡ máu, tiểu đường hiệu quả

Hoa tam thất

có thành phần chính là hoạt chất của nhân sâm Rb1, Rb2, có vị ngọt, mát và có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, giúp tăng cường tuần hoàn máu.

Cách thực hiện: Mỗi ngày dùng từ 2 – 3g hoa tam thất, pha vào nước sôi uống như trà đến khi hết vị ngọt đắng thì hãy thay ấm khác.

Bí đỏ

có chứa nhiều chất có khả năng oxy hóa và chất xơ giúp đào thải cholesterol ra ngoài cơ thể theo cơ chế tự nhiên. Do đó, bí đỏ được sử dụng như một bài thuốc nam trị máu nhiễm mỡ.

Cách thực hiện:

Lấy 100gram bí đỏ bỏ hạt, rửa sạch, cắt thành từng khúc nhỏ.

Cho bí đỏ đã làm sạch cùng nước sôi để nguội vào xay nhuyễn và bảo quản trong tủ lạnh dùng hằng ngày.

Nhân trần

Có tác dụng mát gan, thúc đẩy khả năng tiết mật, tăng cường giải độc gan và chuyển hóa mỡ hiệu quả.

Cách thực hiện: Cây nhân trần đem phơi khô. Mỗi lần sử dụng khoảng 3gram nhân trần khô, rửa sạch, rồi hãm với nước sôi, lấy nước uống hằng ngày.

Cây xạ đen

Trong cây xạ đen có hoạt chất Flavonoid, Saponin Triterpenoid, Quinone có tác dụng đây là chất chống oxy hóa và phòng chống ung thư.

Khi xạ đen kết hợp với dược liệu khác như tam thất, curcumin… có tác dụng hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.

Cách thực hiện: lá xạ đen phơi khô 50g sau đó cho vào 1.5l nước đun sôi 10-15p (dùng nồi đất để tăng tính hiệu quả của thuốc), hoặc cho vào ấm ủ 30-35p như pha trà. Sau đó chắt lấy nước uống hàng ngày, có thể uống thay cho nước lọc.

Gừng thúc đẩy phân hủy chất béo tích tụ trong cơ thể.

Gừng

Hoạt chất gingerol trong gừng thúc đẩy phân hủy chất béo, ức chế tích tụ chất béo trong cơ thể.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 4 trái chanh, 4 củ tỏi, 1 củ gừng và 2 lít nước. Chanh gọt vỏ, gừng, tỏi rửa sạch cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, nếu không có dụng cụ chuyên dụng bạn hãy dùng dao băm nhuyễn. Bỏ 4 thành phần nêu trên vào xay xong đổ vào nồi, thêm 2 lít nước đã chuẩn bị sẵn, bắc lên bếp nấu sôi, khuấy đều 10 phút rồi tắt bếp, để nguội. Dùng rây lọc hỗn hợp và cho vào chai thủy tinh. Mỗi ngày, uống 200ml trước bữa ăn khoảng 2 tiếng. Nên uống một chút nước ấm trước khi uống hỗn hợp nước này để tránh làm hại dạ dày. Sử dụng hỗn hợp này, uống 6 ngày liên tục.

Trên đây là một số cách chữa bệnh mỡ máu bằng thuốc nam cực đơn giản tại nhà, hy vọng sẽ giúp mọi người lựa chọn bài thuốc phù hợp với tình trạng bệnh của mình để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.